Helse på nett

Helse på nett

Det er lett å finne omtale av forskjellige helseproblemer eller medisiner ved å søke på Google. Du setter navnet på medisin eller problem inn i søkefeltet, og sider dukker opp. Det er imidlertid vanskelig å bedømme hvor pålitelige disse websidene er.

Vi skal først se på noen offisielle websider:

http://www.nav.no/Helse Her finnes mange lenker til hjelp fra det offentlige – hjelpemidler, diverse søknadsskjemaer, mm. Mye er kun relevant for arbeidstakere, men du kan bestille europeisk helsetrygdkort som er nyttig når du reiser. Mange forsikringsselskaper forventer at du har dette kortet, det bidrar til å holde utgiftene nede om du blir syk i utlandet.

http://helsenorge.no er en ny, offentlig webside med tips om bl.a. kosthold. Her kan du også søke på forskjellige temaer, f.eks. Eldre. Der finner du et utvalg av problemer som kommer med alderdommen. Det er også hjelp for minoritetsspråklige. Under lenken http://www.lexin.no/ ligger det ordbøker på mange språk.

http://www.legemiddelsiden.no er en offisiell webside for helsepersonell, og her kan du finne opplysninger om medisiner som du har fått fra legen.

http://helsebiblioteket.no er en godkjent webside, men tung å bruke. Den inneholder noen videoer om behandling, under menyvalget ‘Pasientinformasjon’, som ligger i menyen øverst på siden. Den har også et anatomisk atlas som er morsomt å bruke. Det finnes under lenken http://atlas.helsebiblioteket.no. Det er en demo tilgjengelig – prøv den. Da finner du mye om hvordan kroppen er satt sammen.

Websidene over kan kanskje være for tekniske for noen, da kan det være lettere å bruke Google/Kvasir/Bing til å søke direkte på web om et bestemt problem eller en medisin. Men da er det ingen garanti for at det du finner er pålitelig. Vær spesielt forsiktig med websider som eies av et privatfirma som ønsker å reklamere for egne produkter. Det anbefales ikke å bestille medisiner fra utlandet på nett – det er ingen garanti for kvaliteten. Da er det bedre å be fastlegen din om råd.

Forbrukerombudet har nyttige tips. http://www.forbrukerombudet.no/tema-og-bransjer/helse

Forbrukerrådet kan også hjelpe. http://forbrukerportalen.no/temaer/helse . Om du er usikker på om websider bør brukes, kan du ta en kontrollrunde her. Lureri dukker opp stadig vekk.

http://www.lommelegen.no/ brukes av mange.

ABC Startsiden har en samling lenker om helse. http://www.startsiden.no/helse/ Her er det også lenker til alternative behandlingsformer og til kosthold. Har du en matallergi, finner du oppskrifter på http://www.allergikokken.no/ og http://www.matoppskrift.no/sider/kokebok1.asp Den siste har veldig mange annonser.

Det er også mulig å søke etter foreninger og støttegrupper.

På http://youtube.com kan du søke på helse og finne noen foredrag.

JN/RR